四川省邮政工会“温暖服务季”引导员工科学扛压

　　近日，四川省邮政工会全面启动“温暖服务季”员工心理团辅系列活动，面向全省员工提供针对性的心理健康支持。

　　12月10日，省分公司本部工会率先举办“心灵绿洲 邮爱同行”心理健康讲座，邀请心理专家围绕提升心理韧性、构建阳光心态及科学开展子女教育等内容进行专题辅导，并组织开展“情绪万花筒”“压力消消乐”两期团辅沙龙，帮助员工识别压力信号，学习中医调适技巧，掌握从“应对”到“接纳”压力的积极调节方法。

　　据悉，省邮政工会将在凉山、绵阳、南充等地陆续开展员工心理团辅活动，持续推动人文关怀落地，助力员工以更佳状态投入工作与生活。