文山邮政工会积极参加地方总工会心理健康讲座

　　为切实加强对全州干部职工的人文关怀与心理疏导，帮助广大职工缓解工作生活压力，培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态，10月22日，文山州总工会在文山市政府会务厅开展2025年全州干部职工心理健康知识讲座，文山邮政工会组织金融业务部、寄递事业部职工参加本次心理讲座。

　　本次讲座邀请国内知名专家，围绕“中国人在焦虑时代的心理疗愈之道”这一主题进行讲解，为广大干部职工提供专业的心理疏导知识。

　　职工们纷纷表示，此次讲座强化了自身的心理健康意识，有助于正确认识自己存在的心理健康问题，从而科学地调节工作和生活节奏，学会自我释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情，保持积极的思维方式，投身到工作和生活。

　　职工心理健康服务是加强工会对职工人文关怀和心理疏导的有力举措。接下来，文山州邮政工会将持续关注职工心理健康需求，创新服务形式，为广大职工提供更加优质的心理健康服务。